Отеки под глазами, которые 90% женщин после 30 лет видят в зеркале утром, проблема решаемая! Но только если подойти к её решению с умом.
Что делать? Для начала стоит обратиться к доктору, чтобы установить первопричину отечности (причин может быть очень много, иногда это следствие серьезного заболевания). После получения результатов анализов и необходимого обследования вы будете знать, куда двигаться дальше. Иногда помогает прописанное лечение, в некоторых случаях достаточно изменить свой рацион, наладить режим сна и восстановить водно-солевой баланс организма.
Так или иначе, помимо описанных выше способов существует ещё один эффективный способ борьбы с отеками под глазами — лимфодренажный массаж. Освоить его технику не так уж сложно, тем более, когда перед вами есть простой и понятный видео-урок!
900 просмотров
