Сын поправился в несколько раз после смерти матери, но случайно наткнулся на заметку в газете, которая изменила его жизнь. Прочитав про разговор моряка с ангелом, парень понял, что должен превратиться в ниндзя. Лентяй занялся джиу-джитсу — и теперь в его новом теле живёт воин (сжигающий калории).
В 2006 году Брок Кэрроу из американского города Пембрук-Пайнс попал в сложную жизненную ситуацию: из-за пристрастия к алкоголю у его матери развился цирроз печени. Буквально через несколько месяцев женщина скончалась, пишет Daily Mail.
Пытаясь справиться с горем, парень начал много есть и меньше чем через год стал весить больше 240 килограммов. Как бы Брок ни старался взять себя в руки, его состояние становилось только хуже.
Я чувствовал себя ответственным за её смерть. Мне казалось, что я должен был сделать что-то, чтобы помочь ей не поддаться алкогольной зависимости, — объяснял Брок.
Брок Кэрроу
В то время Брок занимался музыкой — играл в группе и даже зарабатывал этим себе на жизнь, но вскоре силы покинули его. Единственное, на что у парня хватило ресурсов (и почему-то денег), так это на объедание большим количеством вредной пищи — нет, увы, не консервированной фасолью, которая некоторым даже помогает похудеть.
Со временем я стал замечать, что съедаю за раз целую пиццу, тарелку лапши и коробку еды на вынос с большим количеством сладких конфет. У меня не было никакого распорядка дня, я только ел, — уточнил парень.
Спустя пару лет Брок посмотрел на себя со стороны и увидел в зеркале того, кого он сам назвал «бесформенным существом». Тогда он понял, что у него есть все три выхода из положения.
Первый вариант: я мог продолжать есть до смерти, второй вариант: покончить с собой, третий вариант: я мог подняться с дивана и взять свою жизнь под контроль, — объяснил Кэрроу.
Изменить свою жизнь Броку помог случай. Пролистывая очередную стопку газет, которую приносил ему на дом почтальон, парень увидел статью про бывшего морского пехотинца по имени Дэвид Гоггинс. История мужчины привлекла его внимание.
В частности, в журнале был абзац, который, по словам Брока, поразил его в самое сердце.
Гоггинс сказал: «Когда я умру и подойду к тем божествам, которые будут судить меня, они посмотрят на моё имя в книге достижений и начнут читать все мои плюсы, я остановлю их и скажу, что они меня с кем-то перепутали. Божество посмотрит на меня и скажет: «Нет, ты был бы таким, если бы хоть немного постарался».
Как признался парень, этот маленький абзац произвёл на него большое впечатление — и он решил измениться. Тогда Брок стал искать тренеров и пробовал обращаться к диетам.
Я был веганом, сыроедом, голодал. Практиковал диеты с низким содержанием углеводов, низким содержанием сахара. С тренерами у меня не получилось, потому что у них не так много опыта работы с большими людьми, — рассказал Брок.
Парень не стал отступать. В 2017 году он принял решение провести вертикальную рукавную гастрэктомию — удаление 75 процентов желудка, а после операции полностью изменил пищевые привычки и стал заниматься спортом. Как и в случае трёх полных братьев, это принесло свои плоды — за год Брок похудел на 70 килограммов.
Вскоре я записался на джиу-джитсу. Тогда я весил 192 килограмма. Я не пропускал ни одной тренировки и дополнительно занимался в зале. К концу 2019 года я стал весить 120 килограммов.
Достигая поставленных целей, Брок не останавливается: каждый день он бегает трусцой, трижды в день ходит в тренажёрный зал, три раза в неделю — на занятия по джиу-джитсу и следит за питанием.
Похудев, Брок стал чувствовать себя увереннее настолько, что готов подать заявление на работу в местное отделение полиции. Можно только порадоваться, что парню повезло с диетами и они сработали, ведь так бывает не всегда.
669 просмотров
