Иногда бывает так, что совершенно случайное событие или нечаянно прочитанная статья может сподвигнуть на коренные изменения. Возможно, рассказ о Софи тоже поможет девушкам изменить себя.
Учась в школе, Софи особо не задумывалась о фигуре, зная, что полнота ей не грозит.
Напротив, девочка всегда нуждалась в нескольких килограммах, сытно питалась, но это не помогало.
И тогда на помощь пришел фитнес зал. Ежедневные тренировки без перерыва на выходные.
Публикуя снимки с занятий, девушка приобрела довольно обширную популярность в социальных сетях. Поклонники считают, что Софи самая красивая и обаятельная пауэлифтер среди девушек.
Те, кто разбирается в фитнес — программах считают, что девушка практикует смешанный вид нагрузок — поднятие тяжестей и кроссфит.
Эти занятия определили будущее Софи. Сейчас она работает инструктором по фитнесу и дополнительно снимается для спортивных журналов.
Также она находит время для общения в соцсети, где у нее более 70-ти тысяч подписчиков.
Она советует как подобрать правильную диету, комплекс упражнение, поддерживает начинающих.
На вопросы о себе она всегда отвечает, что не считает себя какой-то особенной.
Ее быт занят работой, тренировками, походами в кино и музеи, но особенно она получает удовольствие от активного отдыха на свежем воздухе.
1 316 просмотров
