Признаки дефицита минералов в организме

В норме в организм человека должно поступать оптимальное количество витаминов, микроэлементов и минералов. Если происходит дефицит, образуется гиповитаминоз. Человек должен обратить внимание на характерные симптомы, чтобы своевременно провести лечение, употребив эффективные БАДы для мужчин или женщин.

Характерные признаки дефицита минералов

При недостатке поступления минералов развиваются признаки, по которым можно предположить причину.

1. Уменьшение массы тела. Это происходит из-за недостатка поступления питательных веществ, в том числе микроэлементов. Начинают расходоваться запасы веществ, что уменьшает количество жировой и мышечной массы.


2. Ослабление костей, риск остеопороза. Если происходит недостаточность витамина D, кальция, это влияет на костную систему. Ухудшается их плотность, появляется хрупкость и переломы.


3. Сниженная регенерация. Для заживления ран требуется поступление полезных веществ, минералов. Если их уровень резко уменьшается – раны продолжительно не заживают, увеличивается риск инфекции.


4. Ухудшение функции зрения. Для оптимальной работы хрусталика, сетчатки и других внутренних структур глаз требуется поступление минералов и витаминов. Например, витамина А. При его недостаточности первоначально ухудшается зрение. В тяжелых случаях может наступить куриная слепота, то есть полное отсутствие зрения в сумерках.


5. Затрудненность мышления. Для оптимальных когнитивных функций требуются витамины группы B, железо. При дефиците ухудшается проводимость нервных волокон, затрудняется мышление и память.


6. Патологии щитовидной железы. Они развиваются на фоне дефицита йода. У пациента появляется сухость кожи, увеличивается масса тела, развивается тахикардия.

При появлении характерных признаков первоначально сдают анализы крови. По результатам врач назначит оптимальные препараты для терапии.

Лечение БАДами

В каталоге содержатся БАДы, обладающие разным составом. В них входят витамины, микроэлементы, минералы, требующиеся для работы внутренних органов и систем. Средства употребляют по схеме, прописанной в инструкции по применению. Между курсами делают перерыв, затем лечение можно повторять.

Дефицит минералов в организме негативно сказывается на состоянии внутренних органов. Чтобы устранить его, предложены разные виды БАДов с отличающимся составом. Каталог препаратов можно просмотреть на сайте https://itab.pro/.