В Южной Корее ежегодно проводится необычное соревнование по ничегонеделанию. Но не думайте, что это так просто. Далеко не каждый человек может в этом состязании участвовать, ведь для этого нужны, как ни странно, специальные навыки.
К примеру, в 20016 году из 2-х тысяч желающих до финала смогли дойти только 70 человек.
Называется это соревнование “Space Out Competition”, что в переводе означает «состязание по умению мысленно отключаться от внешнего мира». Но ничегонеделание совсем не означает лень! На этом чемпионате вы не можете спать или копаться в телефоне вы можете лишь сидеть на одном месте и размышлять.
Но размышлять вы должны о чем-то хорошем, ведь если вы начнете о чем-то переживать и у вас участится пульс — жюри это заметит и начислит вам штрафные баллы.
Обычно соревнование начинается утром. На зеленую травку участники раскладывают кариматы, наклеивают на грудь свой порядковый номер и смазывают тело солнцезащитным кремом. Ведущего здесь нет и длится состязание ровно 91 минуту.
Перед стартом участники разминаются, делают наклоны с опытным тренером и другие неторопливые движения. Причем, все это происходит в полной тишине без какого-либо музыкального сопровождения.
Затем участники занимают определенную позицию — они сидят в позе лотоса или же вытягивают ноги, но вот лежать категорически запрещается. Организаторы внимательно следят за тем, чтобы не было никаких нарушений. На соревновании присутствуют врачи, которые следят за состоянием участников и каждые 15 минут проверяют пульс. Любое его учащение тут же фиксируется.
Электронные гаджеты, книги и журналы запрещены. Нельзя дремать, закрывать глаза и даже опускать голову. Поэтому, если вы можете спать с открытыми глазами — то вам это может здорово помочь.
Участников постоянно контролируют и комментатор с микрофоном постоянно к ним подходит. Вы не можете даже зевнуть или потянуться. Вы можете попить и сходить в туалет, но сначала должны поднять специальную табличку, чтобы уведомить об этом организаторов.
Организаторы даже умудряются контролировать взгляды участников. Запрещено, например смотреть в небо или вокруг себя. Допускается смотреть только вперед. Проявление эмоций тоже не допустимо. Вы не можете просто улыбаться, а уж тем более смеяться. Победителем считается тот участник, кто сумел просидеть неподвижно заданное время с наиболее ровным пульсом.
Обычно, соревнования по ничегонеделанию проводятся в понедельник, считается, что именно в этот день, люди больше подвержены стрессу. Места для проведения состязаний меняются — иногда для этого выбирают административные здания, а иногда — зеленые лужайки под открытым небом.
Совершенно неудивительно, что такие соревнования проходят именно в Южной Корее, стране, где огромное количество трудоголиков и уровень стресса самый большой в мире.
Трудовая неделя для многих здесь длится по 50 часов., а трудовой отпуск — всего лишь неделю.
С трудоголиками пытались бороться даже на правительственном уровне, выключая все компьютеры госслужащих в пятницу вечером. Но 70% сотрудников обратились с просьбой, не делать этого принудительно.
“Space Out Competition” придумала художница Вупс Ян только для того, чтобы люди наконец остановились и передохнули от своей безумной спешки.
Вупс Янг по себе знает, что такое постоянный стресс и бешеный ритм жизни. Она пережила синдром эмоционального выгорания. Художница просто разучилась отдыхать и каждую минуту отдыха считала потраченной понапрасну. Все это доставляло ей огромный психологический дискомфорт.
И тогда она решила попробовать ничего не делать вместе с другими людьми. Именно так, по ее мнению, ощущение потраченного впустую времени, должно исчезнуть.
Первое соревнование по ничегонеделанию состоялось в 2014 году и тогда участников было не так много, но уже через два года число заявок достигло двух тысяч.
Отборочный тур проходит достаточно жестко, чтобы отсеять как можно больше желающих. В 2014 году победителем этого состязания стал рэпер Шин Хе-Соб, которому пришлось долгое время тренироваться дома, благо для этих тренировок мужчине не потребовалось много места или какого-то специального оборудования.
1 056 просмотров
